Stavljanje i skidanje kontaktnih leća
Stavljanje i skidanje leća može biti vrlo komplicirano kada to radite prvi put. Ipak je najgore što vam se može dogoditi da vam leća ispadne te da ju izgubite. U slučaju stavljanja ili skidanja leća iznad umivaonika, iznad samog odvoda stavite papir (ako vam leća i ispadne, neće otići u kanalizaciju).


Stavljanje kontaktnih leća – priprema
    •    Prije rukovanja lećama dobro operite ruke blagim sapunom i vodom te ih osušite čistim ručnikom koji ne ispušta sitne dlačice (papirni ručnici nisu primjereni za sušenje ruku jer mogu ostaviti tragove sitnih vlakana). Nečistoća jako utječe na udobnost nošenja kontaktnih leća i može biti uzrok neprijatnom osjećaju peckanja ili pijeska u očima (iritacije). Zato je često potrebno leće koje nisu bile pravilno i dobro čišćene zamijeniti drugima – novim parom.
    •    Prije stavljanja i skidanja kontaktnih leća preporučujemo upotrebu posebne kreme, namijenjene predjelu oko očiju. Koža se na taj način oslobađa suvišnog loja a i rad s očnim kapcima će vam biti olakšan.


Stavljajte ili vadite leće prije nanošenja šminke ili upotrebe ostalih kozmetičkih sredstava (kreme, ulja itd.)!
Djelići make-upa mogu npr. ostati zarobljeni između leće i oka, te oštetiti leće ili izazivati neugodu.


Kako staviti kontaktne leće? Jednostavno i brzo – u 7 koraka:
1. Prije rukovanja sa kontaktnim lećama (UVIJEK!) treba dobro operite ruke sapunom i vodom te ih osušite čistim ručnikom koji ne ispušta sitne dlačice.
2. Kontaktne leće najlakše se stavljaju uz pomoć ogledala (ako ste početni korisnici, savjetujemo vam upotrebu većeg ogledala) iznad ravne površine.
3. Prije vađenja (nove) leće iz pakiranja ili posudice za pohranu provjerite moguća oštećenja. Kod rukovanja lećama uvijek koristite jagodice prstiju. Što se tiče stavljanja i skidanja leća u prednosti su dugi nokti ali opet ne predugi, jer u tom slučaju lako dođe do oštećenja kontaktnih leća a takvo oštećenje (dakle noktima) kao naveden razlog reklamacije nije prihvaćeno.
4. Izvadite desnu leću iz posudice za leće, stavite ju na dlan i isperite svježom otopinom.
5. Desnu leću stavite na vrh kažiprsta. Kako znati, da li ste leću okrenuli pravilno? Ako leća formira oblik slova „U“ a pritom vanjski rubovi izgledaju izbočeno i rašireno prema van, tada stoji naopako. Ako formira samo oblik slova „U“, tada je u pravilnom položaju (oblik „zdjelice“). Neke kontaktne leće imaju i lasersku oznaku na rubu (npr. naziv proizvođača). Ako možete pročitati taj natpis (ako natpis nije obrnut), tad je leća pravilno okrenuta.
6. Dakle desna leća je na vrhu vašeg kažiprsta. Sad prislonite srednji prst iste ruke na donji kapak i lagano ga povucite prema dolje. Prstima druge ruke podignite gornji kapak. Stavite leću u oko dok gledate prema gore ili ravno naprijed (u ogledalo), kako vam je jednostavnije. Pogled spustite prema dole, nakon čega pustite i gornji kapak. Nježno zatvorite oko i zatim zatrepćite, kako bi se leća smjestila u ispravan položaj. Izbjegavajte trljanje oka. Pogledajte u zrcalo kako biste provjerili da vam se leća nalazi na sredini oka. Ukoliko leću niste postavili pravilno na rožnicu pogledajte u smjeru suprotnom od leće i prstom preko kapka lagano pomaknite leću na rožnicu.
7. Postupak za stavljanje lijeve leće je identičan osim što sada postupak započinjete s lijevom lećom.



Dali je leća pravilno smještena?
Leću ste pravilno namjestili ako se nalazi na sredini oka, vidite jasno i pritom je ne osjetite.


Skidanje kontaktnih leća
1. Dobro operite ruke blagim sapunom i vodom te ih osušiti čistim ručnikom koji ne ispušta sitne dlačice.
2. Kontaktne leće ćete najlakše skinuti pomoću ogledala iznad ravne površine.
3. Stavite svoj kažiprst na donji dio leće i povucite prema vanjskom dijelu oka na bjeloočnicu. Leću je tada potrebno nježno stisnuti uz palac i kažiprst te ju vrlo polako izvaditi iz oka. Kod tvrdih i onih malo manje povucite vanjski kut desnog oka prema van i trepnite. Leća nakon toga iskače iz oka.
4. Nakon svakog skidanja leće treba obavezno očistit. Leću stavite na dlan, kapnite nekoliko kapi otopine za čišćenje te kažiprstom druge ruke lagano trljajte otprilike 20 sekundi.
5. Leću stavite u kutijicu za čuvanje i prelijte otopinom (za dezinfekciju, ovlaživanje i čuvanje). U njoj bi leća trebala stajati nekoliko sati (najbolje minimalno 6 sati), kako bi se osigurala potpuna dezinfekcija leće. Pridržavajte se uputa proizvođača otopina za njihovo održavanje.
Dnevna procedura održavanja leća osigurava čišćenje leće od lipida i proteina iz suza te prašine, kozmetike i drugih zagađenja iz okoline. Svakodnevna njega osigurava dezinfekciju koja uklanja mikroorganizme koji se razvijaju na prljavoj leći.